SOOVITUSED TERVISLIKUMAKS TOITUMISEKS!

Isegi väiksed ja lihtsad muutused toitumisharjumustes võivad edukalt toetada võitlust tselluliid vastu - järgi vaid allolevaid reegleid:

1. Keha on sarnane pesumasinaga, kui sa unustad vee lahti keerata, siis ei saa pesu puhtaks pesta. Teisisõnu - jooge vähemalt 2,5 liitrit vetdelikku iga päev! Vähekaloriline mahl ja vesi on väga olulised, nii et alustage alati oma päeva klaasi mahla või veega, mille juurde kuulub kindlasti ka  hommikusöök. See on reegel number 1!

2. Kui võimalik vähendage liha tarbimist, sest üheks peamiseks tselluliidi põhjustajaks on hormoonselt töödeldud liha, samuti Hot Dog´ide, hamburgerite jne tarbimine.

3. Jätke välja oma söögilaualt rasvased toote! Üha enam inimesi kannatab mitte ainult tselluliidi, vaid ka liigse kehakaalu probleemi all.